emotioneel welzijn

Verrijk je leven met onze gevarieerde dagactiviteiten

Hoe Kunst en Ambacht Bijdragen aan Welzijn

Hoe Kunst en Ambacht Bijdragen aan Welzijn

In een wereld die steeds meer digitaal wordt, herontdekken velen van ons de therapeutische voordelen van handarbeid. Bij Alchemilla Levenslicht zien we hoe kunst en ambacht niet alleen leiden tot prachtige creaties, maar ook een impact hebben op het persoonlijke welzijn. Dit is waarom wij geloven dat ambachtelijke activiteiten bijdragen aan een gezonde geest en waarom we je uitnodigen om deze zelf te ervaren tijdens onze inspirerende contactdag.

Lees meer
Gronden in de Natuur: Moestuinieren tegen Depressie

Gronden in de Natuur: Moestuinieren tegen Depressie

Voor Alex, onze fictieve deelnemer, die kampt met depressie, biedt het werken in de moestuin een manier om zijn geest te zuiveren en een diepe verbinding met de natuur te ervaren. De fysieke inspanning, gecombineerd met de voldoening van het kweken van zijn eigen voedsel, versterkt zijn gevoel van competentie en controle, wat essentieel is voor zijn herstel.

Lees meer